lunes, 13 de enero de 2014

Beneficios de salir a trotar!


Salir a trotar tiene mas beneficios de los que te imaginas, y es una actividad que cada vez tiene mas acogida entre los deportistas,

Frase motivacional de la semana!

Nick Vujicic es sin duda unos de los personajes contemporáneos mas inspiradores que hemos conocido, un vivo ejemplo de que no hay excusas para soñar en grande no importa cuantos obstáculos se te presenten en tu camino

Consejos para evitar la celulitis



Para las mujeres la lucha contra la celulitis es una constante, evitar que esta se acumule en la piel es el principal objetivo. La ingesta de alimentos grasosos la falta de ejercicio el

jueves, 9 de enero de 2014